De la Nature à Soi, naturopathie à Morlaix, Finistère (29)

 
Du Lundi au Vendredi de 8h à 19h.
06 67 92 87 46
29600 Morlaix
De la Nature à Soi
Naturopathe spécialisée dans les troubles digestifs et l'alimentation adaptée

La voie

de la Nature

pour un retour

à Soi

De la Nature à soi, Naturopathe à Morlaix dans le Finistère (29), en cabinet ou à domicile et en ligne

Prendre soin de soi avec la naturopathie

  • problèmes de sommeil
  • digestion difficile
  • fatigue et manque d’énergie
  • douleurs articulaires
  • migraines
  • syndrome prémenstruel et règles douloureuses
  • problématique hormonale
  • stress ou émotions mal gérées...

Vous souhaitez retrouver votre énergie,

adopter une hygiène de vie adaptée à vos besoins

avec une alimentation saine et personnalisée

et apprendre à gérer votre stress et vos émotions pour une vie plus sereine ?

Je vous guide vers la connaissance de soi et le retour à la vitalité.

Notre hygiène de vie a un impact sur notre bien-être

La naturopathie est un ensemble de techniques naturelles et préventives que l'on utilise dans le but de renforcer et d'équilibrer l'organisme afin d'entretenir ou de retrouver une bonne vitalité.

Mon accompagnement

 débute par une recherche approfondie

  • pour comprendre quels sont les facteurs responsables de la baisse de votre vitalité et de vos déséquilibres.

suit la voie de la nature,

  • pour connaître l'influence de votre environnement et mode de vie sur votre bien-être.

vous guide vers la connaissance de soi,

  • pour vous proposer un programme d'hygiène vitale personnalisé.

 emprunte le chemin des techniques naturelles,

  • pour agir sur les causes de vos problématiques.

Les prestations

Bilan d'hygiène vitale

Il s’agit de la première séance. La problématique du consultant est identifiée afin de poser un objectif et d’établir un programme d’hygiène vitale adapté.

Consultation de suivi

La première consultation peut être suivie d'autres séances. Cela permettra de faire un point sur les premiers résultats et de poursuivre le travail de terrain.

Ateliers

Des thématiques autour de la naturopathie sont abordées et proposées sous la forme d'ateliers de groupe.
 

Les 3 techniques fondamentales

Alimentation et digestion

1 - L'hygiène alimentaire

L'objectif principal est d'apporter au corps ce qui est nécessaire pour fonctionner. Nos besoins, capacités de digestion et  métabolismes sont différents et évoluent.

Les conseils sont donc adaptés !

Stress et émotions

2- L'hygiène psycho-émotionnelle

A l’origine, le stress est une réaction vitale et nécessaire face à une situation d’urgence. Mais, s'il dure, ses effets sont délétères. Les attitudes et perceptions de chacun face au stress varient.

Les outils sont proposés en fonction des besoins et possibilités !

Exercices physiques

3 - L'hygiène physique

Le mouvement est indispensable à notre corps. La pratique d'activité sportive est à adapter en fonction de la personne.

Les conseils sont donnés en fonction du temps disponible, des capacités physique et du plaisir à faire une activité !

Les techniques complémentaires et mes ajouts

Plantes et compléments

Les techniques complémentaires sont nombreuses : phytothérapie, aromathérapie, micronutrition, complémentation, oligothérapie, Elixirs floraux...

Elles soutiennent et complètent le travail amorcé avec les 3 piliers de la naturopathie.

Elles sont choisies en fonction des besoins et de l'objectif !

Connaissance de soi

L'accompagnement en naturopathie nécessite un travail de recherche approfondie sur la personne qui consulte.

Je fais le choix de m'attarder sur cet élément et d'élaborer des outils spécifiques permettant au consultant de mieux se connaître, comprendre son fonctionnement et ainsi d'intégrer les nouvelles mesures d'hygiène de vie en conscience de soi.

Vieillissement / déséquilibre

Dès 20 ans nos corps commencent à vieillir naturellement, mais les altérations s'imposent plus ou moins tôt selon les individus.

Si une part du processus est génétique, une autre est liée à notre mode de vie et environnement, des paramètres sur lesquels nous pouvons agir !

La naturopathie vous guide en ce sens.

Marine Chateau

Naturopathe

Je vous accompagne à retrouver l’énergie de votre plein potentiel, en vous guidant vers la connaissance de soi et des facteurs responsables de votre baisse de vitalité.

Mes spécialités et domaines de prédilections :

  • l’alimentation
  • les troubles digestifs
  • la gestion du stress et des émotions
  • vieillissement naturel ou prématuré
  • la connaissance de soi

Derniers témoignages

Ils ont fait une séance de naturopathie

"Après un entretien sympathique à domicile,avec Marine à propos de ma santé,mes habitudes alimentaires ,mon mode de vie,elle a pu remplir son questionnaire détaillé;Nous nous sommes revus une seconde fois afin d’échanger sur ses propositions pour mieux vieillir avec vitalité.Nous pourrons faire le point dans quelques temps pour évaluer les évolutions;J’ai bien apprécié son écoute et son professionnalisme et vous la recommande ."

"J'ai consulté Marine a plusieurs occasions et la recommande sans hésitation. La premiere fois, je rentrais d'un long voyage. J'étais ėmtionnellement, culturellement et nutritionnellement chamboulée. Elle a su entendre mes besoins et grace a un réequilibrage et un mélange de fleurs de bach personnalisé j'ai remis le pied a l'étrier. La seconde, suite à un accident, elle m'a accompagnée sur mon alimentation et recommandé des compléments adaptés aux problematiques du moment pour aider mon corps a mieux récupérer. Merci Marine !!! "

Réalisation & référencement Simplébo

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